Buzele uscate, un calvar Ón orice sezon

joi, 27 aprilie 2017

De ce ni se usuca buzele? Nasul si gura sunt cele mai expuse si deci cele mai vulnerabile parti ale fetei în fata agresorilor exteriori: poluare, vânt, ultraviolete, frig, praf etc. În plus, buzele nu dispun de glande care sa le ajute sa-si pastreze umiditatea si elasticitatea si nici de melanina, pigmentul cutanat ce asigura protectia împotriva razelor soarelui puternic. Asadar, cum putem sa le protejam?

Hidratarea. Deoarece zona buzelor nu produce sebum, adica substanta grasa capabila de protectie împotriva agresiunilor exterioare, trebuie aplicat zilnic un balsam protector, în special în perioadele reci si asta fara ca subiectul sa astepte pâna când buzele se usuca. Se pot folosi cu prioritate mierea, uleiul de migdale, cel de aloe vera etc. De asemenea, se poate prepara acasa un unguent dintr-un pahar de iaurt suta la suta natural si sucul de la o jumatate de lamâie. Dupa aplicarea pe buze se lasa minimum o ora, pentru ca locul respectiv sa îsi recapete supletea.

Exfolierea. Daca buzele sunt deja uscate, mai întâi trebuie înlaturata pielea moarta prin gomaj, cu ajutorul unei periute moi din par natural (daca nu aveti una, puteti folosi si periuta de dinti obisnuita, însa cu ceva mai multa prudenta, deoarece avem de-a face cu o piele foarte sensibila si fragila). Gomajul se va face cu blândete. Ca baza exfolianta se poate folosi un amestec de zahar cu miere, aplicat pe buze si urmat de o fre-care usoara între acestea, în sens circular. Odata exfoliate, buzele vor fi unse cu miere, pentru hranirea si hidratarea lor în profunzime, iar aceasta poate fi tinuta pe tot parcursul noptii.

Hidratarea „din interior”. Cea mai buna metoda de hidratare a buzelor porneste de la vitala hidratare a întregului organism, prin consumul a cel putin 1,5 litri de apa (nu alt lichid!) în fiecare zi. Nu trebuie asteptat pâna apare senzatia de sete. Acest remediu sau, daca vreti, obicei sanatos, nu previne uscarea buzelor, dar va împiedica agravarea fenomenului.

Protectie antisolara. Buzele nu secreta melanina, ele neputând sa se protejeze împotriva ultravioletelor. De aceea, la o expunere prelungita la soare trebuie unse cu un balsam de buze. Binecunoscutul baton protector („strugurasul” de odinioara) este foarte potrivit pentru aceasta operatiune.

Consumul de alimente „bune”. Pentru a preveni uscarea si craparea buzelor trebuie marit consumul de alimente bogate în vitaminele din categoria B: grâu integral, fructe cu coaja tare (nuci, migdale, alune de padure etc.) si legume verzi. Totodata, se vor evita alimentele acide si cu impact puternic asupra corpului, cum sunt strugurii, citricele sau mustarul. Fructele e bine sa fie mâncate folosindu-se furculita si cutitul, pentru a evita contactul buzelor cu acidul din aceste produse naturale.

Pentru femei – sa se tina cont ca anumite rujuri au tendinta de a usca buzele, cum sunt cele foarte pigmentate sau cu paiete. E mai nimerit sa se opteze pentru produse ale caror formule asociaza activi hidratanti si hranitori, precum uleiurile sau untul, cu pigmentii de culoare. De asemenea, e valabil pentru oricine avertismentul de a nu-si umezi buzele cu limba atunci când le simte uscate. Temporar, saliva pare a le hidrata, însa evaporându-se repede fac ca ulterior acestea sa devina si mai uscate, mai ales ca mai si contine enzime care hidrateaza tesuturile.

ADRIAN-NICOLAE POPESCU