Prima pagina arrow TERAPII COMPLEMENTARE arrow Obezitatea psihica 24 Jun 2017
Categorii
Prima pagina
SPECTACOLUL CUNOASTERII
ISTORII UITATE
PARANORMAL
FEMINA CLUB
STAREA DE VEGHE
TERRA X
MINUNI ALE LUMII
CONSULTATII FARA PLATA
TERAPII COMPLEMENTARE
BLITZ
HOROSCOP
ASTAZI IN ISTORIE
VERIFICATI-VA CUNOSTINTELE
FORUM
STIRI
BILETE DE AVION
PROGRAM TV
FELICITARI
VREMEA
PROGRAM CINEMA
MAGAZIN .RO
DESPRE NOI
CONTACT
User Menu
Avem 1 vizitator online

Obezitatea psihica

Imprimare E-mail
miercuri, 16 ianuarie 2008

 Exista o metoda, relativ noua, de tratare a obezitatii, de reducere a supraponderalitatii, si anume cea psihoterapeutica. O sa abordam, în particular, obezitatea de natura psihica. Desigur, si alte tipuri de obezitate (dereglari metabolice, biochimice sau genetice) pot fi tratate apeland la suport psihologic, alaturi de metodele cunoscute.

Exista doua forme de „obezitate psihica”:
 - cea ca reactie la stres: în situatii de tensiune psihica (anxietate, frustrare, insecuritate etc.), unii oameni se alimenteaza excesiv, hrana devenind un mijloc de reducere a acestei tensiuni, un mecanism de evitare si de substitutie;
 - dependenta alimentara de tip toxicomanie. Aici alimentul devine obiectul satisfacerii psihologice dincolo de cerintele fiziologice. Este vorba de o aviditate alimentara aflata mai ales sub control extern: individul manifesta o mare sensibilitate fata de stimuli ca estetica alimentelor, calitatea lor, ambianta.

Ca si în cazul dependentei de alcool sau drog, tratamentul dependentei de aliment întampina o rezistenta mare, oamenii avand o capacitate crescuta de disimulare sau de autoamagire. De obicei, ei considera ca revenirea la starea de normalitate ponderala este usoara si nu ar presupune decat un simplu act de vointa: „pot oricand, dar nu am acum timp, chef etc.”.

Pe baza tehnicilor si orientarilor psihoterapeutice se concep strategii individuale sau de grup, care sa reduca influenta alimentara si sa mentina rezultatele obtinute.Psihoterapeutul, într-un timp relativ scurt, antreneaza mental si afectiv pacientul, spre a obtine o conduita alimentara specifica pentru o cura de slabire reusita si pentru un comportament ulterior, care sa pastreze în timp greutatea corporala astfel dobandita.

Alaturi de aceasta metoda, se aplica cu succes, în numeroase cazuri, hipnoterapia. Privita cu suspiciune sau cu admiratie, hipnoza nu este decat o relaxare profunda, pe timpul careia individul este constient si asista la comenzi de tip sugestiv, care au scopul de a-i schimba modul de gandire sau de apreciere. Ca rezultat, el devine mai echilibrat, mai rezistent si mai adaptabil. Aceasta tehnica este foarte comoda pentru pacient, efortul lui de vointa fiind minim. Dupa o deprindere eficienta a demersului psihoterapeutic se poate ajunge chiar si la practicarea auto-hipnozei, ca o prelungire a tratamentului initial.

Putem concluziona ca psihoterapia poate înlocui sau suplimenta caile traditionale de combatere a obezitatii si, spre deosebire de multe dintre acestea, promite un efect de durata.

ADRIAN-NICOLAE POPESCU

 
< < articolul precedent   articolul urmator > >

Cauta in arhiva magazin.ro
ABONAMENTE LA REVISTA MAGAZIN

Cititorii fideli ai revistei noastre au la dispozitie articolele cele mai interesante direct online, in aceasta pagina de internet. Exista, insa, si o alta categorie de cititori fideli care prefera editiile tiparite, prin care noi incercam sa ajungem in toate colturile tarii. Pentru acestia exista optiunea abonamentului, una dintre cele mai sigure si mai facile metode de a intra, saptamanal, in posesia revistei MAGAZIN.

Nu ezitati sa va abonati!

Abonamentul se poate face fie direct la redactie (pentru aceasta trebuie sa completati mandatul postal pe care il obtineti de la orice Oficiu Postal dupa modelul reprodus mai jos, achitand pentru: 1 luna 6,00 lei; 2 luni 12,00 lei; 3 luni 18,00 lei; 4 luni 24,00 lei; 5 luni 30,00 lei; 6 luni 36,00 lei), fie prin Oficiile Postale (Revista Magazin figurand la pozitia 19355 din Catalogul Publicatiilor).

CONTACT

Telefon:
021. 317. 89. 65
021. 317. 89. 66

GSM
0722. 625. 622
 
Fax
021.317. 89.65
 
Email:

Aceasta adresa de e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat a putea vizualiza pagina.

Incercam astfel sa nu ii dezamagim in nici un fel pe cititorii nostri, o preocupare de la care nu am abdicat niciodata, pe parcursul ultimelor decenii.

Aboneaza-te la newsletter
Email:

Subscribe Unsubscribe
Sondaj
Cele mai noi articole
» Primul robot umanoid printat 3d
» Batalia pentru Dardanelle
» Cazul Certesti – 1996
» Tratamente cosmetice de succes
» Friptura marinata din carne de porc
» Ziua in care masinile scriu poezii
» Manastirea Dervent
» Umor suprarealist
» Eniovden – o sarbatoare a Soarelui si a focului
» Exista un virus al nebuniei?
» Iedera, nu doar o planta decorativa
» Mishima, onoare si dezamagire
» Twin Peaks 2017 – mai straniu, mai socant, mai incitant
» Horoscopul saptamanii: 19-25 iunie 2017
» 15 iunie 1330 – S-a nascut Edward, „Printul negru”
» Tema: „INFERNUL”
» Pitagora, matematician si guru
» Cum se primesc invadatorii
» Intâlniri la Bâlea Lac si in Muntii Ciucas
» 4 masti eficiente
Cele mai populare articole...
» Adevarul despre pasiunile erotice ale Mariei-Tereza
» Calciul si magneziul - vitale pentru sanatate
» Tiroida, o glanda mica, probleme mari
» Sfaturile bioterapeutei Djuna
» Ce a ascuns Charles Darwin?
» Luna va disparea de pe bolta cereasca
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite (2)
» Bolile se vor auto-vindeca
» Hernia de disc, o boala la moda
» Pe Marte exista viata!
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite
» In Peru exista un loc miraculos, unic in lume: Lacul care aduce copii
» 3 pozitii de relaxare
» Viciul care duce la buna-dispozitie
» Iuda intr-un manuscris controversat
» Miracolul lumii invizibile: Lumea dupa Nilsson
» Psoriazisul, vindecat de pesti!
» O rapire OZN in Florida
» Corp ceresc condamnat la moarte
» "Teapa" gripei aviare


Arhiva: » 1 » 2 » 3 » 4 » 5 » 6 » 7 » 8 » 9