Prima pagina arrow TERAPII COMPLEMENTARE arrow Valuri de sanatate 20 Aug 2017
Categorii
Prima pagina
SPECTACOLUL CUNOASTERII
ISTORII UITATE
PARANORMAL
FEMINA CLUB
STAREA DE VEGHE
TERRA X
MINUNI ALE LUMII
CONSULTATII FARA PLATA
TERAPII COMPLEMENTARE
BLITZ
HOROSCOP
ASTAZI IN ISTORIE
VERIFICATI-VA CUNOSTINTELE
FORUM
STIRI
BILETE DE AVION
PROGRAM TV
FELICITARI
VREMEA
PROGRAM CINEMA
MAGAZIN .RO
DESPRE NOI
CONTACT
User Menu
Avem 5 vizitatori online

Valuri de sanatate

Imprimare E-mail
miercuri, 16 mai 2007

 Efectul terapeutic al apei marine sau al celor din rauri si lacuri este cunoscut si utilizat de mii de ani. Ceea ce astazi numim talasoterapie se practica inca inainte de „parintele medicinei”, Hipocrate, in scop preponderent profilactic. De altfel, toate populatiile din zonele scaldate de ape se folosesc de acest nepretuit dar al naturii.

Atunci cand simteau ca nu stau prea bine cu sanatatea, vechii egipteni mergeau de obicei pe tarmul Mediteranei sau pe cel al Marii Rosii, unde nisipul fierbinte se intalneste cu valurile sarate si cu briza. Va prezentam si cateva argumente si recomandari pentru a urma exemplul celor din Antichitate, mai ales ca sezonul estival bate la usa, iar litoralul romanesc pare a fi in acest an lipsit de aglomeratia sufocanta din alte veri.

- Se stie ca aerul marin (cel din zona plajei, in special) contine o concentratie de iod mult mai mare decat cel din orase. Si, cum iodul este un component din complexul hormonal al tiroidei, de efectul pozitiv al sau beneficiaza in primul rand persoanele care au anemie, rahitism, daca fac cure de talasoterapie.

- Mergeti in vacante si la sfarsit de saptamana la mare ori programati-va macar cateva ore de sedere pe malul unui rau si veti cunoaste binefacerile talasoterapiei.

- Dimineata, veniti pe tarm, asezati-va la soare pe nisip, iar dupa circa o ora intrati in apa, pentru a va hrani cu o portie de sanatate din valuri.

- Plaja nu inseamna doar sa stai intins sub razele soarelui. Mergeti cat mai mult desculti pe nisipul ud, facand astfel un excelent masaj al talpilor - zona a corpului unde se gasesc numeroase terminatii nervoase. De fapt, este vorba realmente despre o sedinta de reflexoterapie completa. Cu fiecare pas, sangele va fi propulsat mai bine catre inima si circulatia sangvina va avea astfel de profitat.

- Intrati in apa la o adancime pana in dreptul genunchilor si lasati valurile sa loveasca aceasta zona, actiune ce face ca articulatiile sa devina mai elastice.

- Inotati in apa calda, apoi ramaneti cateva minute in picioare, pentru ca sarea marina sa poata patrunde mai bine in epiderma.

- Asezati-va apoi pe saltea (prosop, cearsaf) si aparati-va capul si ochii de actiunea nociva a razelor soarelui.

- Cateva minute de dus racoritor, urmate de o plimbare pe tarmul nisipos, numai in costum de baie, vor face ca efectele razelor solare sa dureze mai mult si sa fie mai benefice.

- Stiti bine, desigur, care sunt perioadele din zi nerecomandate sederii in plin soare, mai ales in preajma unei ape. Si, pentru ca simpla miscare in cadrul respectiv, mai mult ori mai putin energica, are darul de a genera si oboseala, dupa-amiaza e bine sa nu ignorati somnul solicitat de organism. Dupa perioada de odihna insa nu scapati ocazia unei mici petreceri cu dans. Veti constata astfel ca ziua dumneavoastra de talasoterapie nu are absolut nimic in comun cu stresantele vizite la medic, seara fiind o binemeritata incununare a respectivei zile.

ADRIAN-NICOLAE POPESCU

 
< < articolul precedent   articolul urmator > >

Cauta in arhiva magazin.ro
ABONAMENTE LA REVISTA MAGAZIN

Cititorii fideli ai revistei noastre au la dispozitie articolele cele mai interesante direct online, in aceasta pagina de internet. Exista, insa, si o alta categorie de cititori fideli care prefera editiile tiparite, prin care noi incercam sa ajungem in toate colturile tarii. Pentru acestia exista optiunea abonamentului, una dintre cele mai sigure si mai facile metode de a intra, saptamanal, in posesia revistei MAGAZIN.

Nu ezitati sa va abonati!

Abonamentul se poate face fie direct la redactie (pentru aceasta trebuie sa completati mandatul postal pe care il obtineti de la orice Oficiu Postal dupa modelul reprodus mai jos, achitand pentru: 1 luna 6,00 lei; 2 luni 12,00 lei; 3 luni 18,00 lei; 4 luni 24,00 lei; 5 luni 30,00 lei; 6 luni 36,00 lei), fie prin Oficiile Postale (Revista Magazin figurand la pozitia 19355 din Catalogul Publicatiilor).

CONTACT

Telefon:
021. 317. 89. 65
021. 317. 89. 66

GSM
0722. 625. 622
 
Fax
021.317. 89.65
 
Email:

Aceasta adresa de e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat a putea vizualiza pagina.

Incercam astfel sa nu ii dezamagim in nici un fel pe cititorii nostri, o preocupare de la care nu am abdicat niciodata, pe parcursul ultimelor decenii.

Aboneaza-te la newsletter
Email:

Subscribe Unsubscribe
Sondaj
Cele mai noi articole
» Comorile ascunse din „gunoiul ADN”
» O mare victorie în Pacific
» Cazul Vasile Rudan
» Bronz uniform, de lunga durata
» Cartofi cu smântâna la cuptor
» Misterele unui miracol viu
» Biserica Precista Mare din Roman
» Apa si melancolia
» El Pital de Veracruz, imensa cetate a populatiei Nahu
» Autorepararea infarctului
» Caldura mare? Beti ceaiuri!
» Un roman al supravietuirii
» Banderas, eternul amant latin
» Horoscopul saptamanii: 14-20 august 2017
» 10 august 1397 – S-a nascut Albert al II-lea al Germaniei
» Tema: „MUNCA SI MESTESUGURI”
» Feliile Timpului si Universul cu patru dimensiuni
» Primul razboi al secolului XX
» „Fata padurii” si fenomenul OZN
» Tineretea tenului
Cele mai populare articole...
» Adevarul despre pasiunile erotice ale Mariei-Tereza
» Calciul si magneziul - vitale pentru sanatate
» Tiroida, o glanda mica, probleme mari
» Sfaturile bioterapeutei Djuna
» Ce a ascuns Charles Darwin?
» Luna va disparea de pe bolta cereasca
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite (2)
» Bolile se vor auto-vindeca
» Hernia de disc, o boala la moda
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite
» Pe Marte exista viata!
» In Peru exista un loc miraculos, unic in lume: Lacul care aduce copii
» 3 pozitii de relaxare
» Viciul care duce la buna-dispozitie
» Iuda intr-un manuscris controversat
» Miracolul lumii invizibile: Lumea dupa Nilsson
» Psoriazisul, vindecat de pesti!
» O rapire OZN in Florida
» Corp ceresc condamnat la moarte
» "Teapa" gripei aviare


Arhiva: » 1 » 2 » 3 » 4 » 5 » 6 » 7 » 8 » 9