Prima pagina arrow CONSULTATII FARA PLATA arrow Picioarele grele dar... usoare 18 Oct 2017
Categorii
Prima pagina
SPECTACOLUL CUNOASTERII
ISTORII UITATE
PARANORMAL
FEMINA CLUB
STAREA DE VEGHE
TERRA X
MINUNI ALE LUMII
CONSULTATII FARA PLATA
TERAPII COMPLEMENTARE
BLITZ
HOROSCOP
ASTAZI IN ISTORIE
VERIFICATI-VA CUNOSTINTELE
FORUM
STIRI
BILETE DE AVION
PROGRAM TV
FELICITARI
VREMEA
PROGRAM CINEMA
MAGAZIN .RO
DESPRE NOI
CONTACT
User Menu
Avem 12 vizitatori online

Picioarele grele dar... usoare

Imprimare E-mail
joi, 05 aprilie 2007

 Numeroase cauze pot fi invocate in incomoda senzatie de „picioare grele”, cu care probabil multi dintre dvs v-ati confruntat. De obicei, ea evolueaza progresiv pe parcursul zilei, pentru ca seara sa atinga pragul maxim. Daca suferinta apare  dimineata, e vorba mai degraba de o problema neurologica, ce necesita un tratament special. Ce putem face pentru a scapa de chin, in cazul clasic de „picioare grele”?

Uneori, caldura dauneaza

Apartamentele incalzite in exces iarna, caldurile estivale, statul in picioare si mersul pe jos mult timp, de-a lungul zilei - iata câteva cauze ale suferintelor picioarelor noastre. Uneori, ele par adevarate pietre de moara atârnate de trup, ducând la o stare de epuizare generala. Categoria cea mai afectata din acest punct de vedere o reprezinta femeile, din cauza variatiilor hormonale care influenteaza circulatia sângelui. Daca adaugam lipsa exercitiului fizic sau perioada de sarcina, vom avea un tablou si mai clar al aparitiei si agravarii afectiunii respective.

Marea majoritate a problemelor referitoare la „picioarele goale” sunt de origine venoasa. Functia venelor este aceea de a conduce sângele catre inima. Ele se grupeaza in doua retele, dintre care una, profunda, traverseaza muschii picioarelor si ai coapselor. Cealalta, situata sub piele, canalizeaza irigatia superficiala si - din cauza ca e constituita din numeroase vene mici - e considerabil mai fragila decât prima. Cele doua retele se afla conectate intre ele.

Un sistem „mecanic” complex

Pentru ca sistemul sa fie „performant”, fiecare vena are in structura sa interioara un fel de supape care se deschid pentru a lasa debitul sangvin sa circule de jos in sus si se inchid când fluxul circula in contrasens. Atunci când venele nu sunt suficient de incordate, pentru o functionare optima, cele doua portite ale supapei nu se mai ating (apare insuficienta valvulara), astfel ca permit refluirea sângelui si consecinta e ca presiunea sangvina creste acolo unde ar trebui sa fie scazuta.

Sistemul se blocheaza si lasa sa se filtreze apa in afara vaselor. Debitul saturat in venele din profunzime se evacueaza astfel catre ramificatiile fine de sub piele. Sub impactul cu respectivul debit puternic, venele superficiale se umfla, riscând sa dea nastere varicelor. Pe de alta parte, tesuturile (in special la nivelul jumatatii inferioare a picioarelor), prost irigate prin circulatia sangvina, pot fi marcate de pete vinetii. Daca nu sunt tratate, se evolueaza spre ulceratii. Examenul care permite vizualizarea sensului debitului sangvin in gambe si intensitatea sa este eco-Doppler. Datorita acestuia, se poate observa harta refluxului venos.

Tratamente si accesorii

Ca tratament foarte eficace este amintita tehnica numita Chiva, o metoda chirurgicala care permite interventia asupra fiecarui reflux venos. Prin anumite interventii specifice, chirurgul realizeaza o deviere a masei sangvine superficiale catre reteaua profunda, mai rezistenta. Venele cu functionare defectoasa, neutilizate, se golesc definitiv. Deseori insa, examenul eco-Doppler nu detecteaza un reflux sangvin in vene.

Atunci, inseamna ca senzatia de „picioare grele” e cauzata de un dezechilibru hormonal ce poate fi corectat prin tratament medicamentos. Flebotonicele, produse destinate imbunatatirii sistemului venos, se pare ca nu sunt considerate foarte eficiente de catre medici. Totusi, e sigur ca unele dintre ele, luate sub forma de cure, ajuta pacientul in perioadele sensibile (in timpul verii sau dupa statul in picioare timp indelungat; trebuie retinut ca expunerile la soare sunt contraindicate in insuficienta venoasa).

In fine, activitatea fizica si anumite „posturi” servesc deopotriva ca profilaxie si ca tratament impotriva „picioarelor grele”. Intr-o atmosfera supraincalzita, este recomandata purtarea de saboti ale caror talpi iau forma talpii piciorului. Intr-adevar, bolta plantara (scobitura labei piciorului) este irigata printr-un sistem venos foarte dens. Sandalele cu talpi de lemn fac un masaj pe venele respective la fiecare pas, favorizând propulsarea sângelui in sus. Seara, e bine ca persoana care are astfel de probleme sa stea culcata, cu picioarele sprijinite la o inaltime oarecare, pe perete.

Un sfert de ora in aceasta pozitie este suficient spre a relansa returul venos al sângelui, pentru mai multe ore. Exista si cazuri când poate aparea nevoia purtarii de ciorapi medicinali care, actionând printr-o suprapresiune din exterior, favorizeaza urcarea sângelui catre vasele superficiale. Persoanele care sufera de asemenea probleme trebuie totusi sa se adreseze unui flebolog, pentru a primi cele mai bune recomandari privitoare la tratamentul si la procedurile de abordat.

ADRIAN-NICOLAE POPESCU

 
< < articolul precedent   articolul urmator > >

Cauta in arhiva magazin.ro
ABONAMENTE LA REVISTA MAGAZIN

Cititorii fideli ai revistei noastre au la dispozitie articolele cele mai interesante direct online, in aceasta pagina de internet. Exista, insa, si o alta categorie de cititori fideli care prefera editiile tiparite, prin care noi incercam sa ajungem in toate colturile tarii. Pentru acestia exista optiunea abonamentului, una dintre cele mai sigure si mai facile metode de a intra, saptamanal, in posesia revistei MAGAZIN.

Nu ezitati sa va abonati!

Abonamentul se poate face fie direct la redactie (pentru aceasta trebuie sa completati mandatul postal pe care il obtineti de la orice Oficiu Postal dupa modelul reprodus mai jos, achitand pentru: 1 luna 6,00 lei; 2 luni 12,00 lei; 3 luni 18,00 lei; 4 luni 24,00 lei; 5 luni 30,00 lei; 6 luni 36,00 lei), fie prin Oficiile Postale (Revista Magazin figurand la pozitia 19355 din Catalogul Publicatiilor).

CONTACT

Telefon:
021. 317. 89. 65
021. 317. 89. 66

GSM
0722. 625. 622
 
Fax
021.317. 89.65
 
Email:

Aceasta adresa de e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat a putea vizualiza pagina.

Incercam astfel sa nu ii dezamagim in nici un fel pe cititorii nostri, o preocupare de la care nu am abdicat niciodata, pe parcursul ultimelor decenii.

Aboneaza-te la newsletter
Email:

Subscribe Unsubscribe
Sondaj
Cele mai noi articole
» Predictii despre viitorul omenirii in anul 2050?
» O invazie devastatoare
» Alte documente OZN desecretizate in Marea Britanie
» Salata cu sos de kefir
» Masti pentru tenul sensibil
» Cele sapte pacate capitale
» Dubrovnik – perla Adriaticei
» Suprarealist in Evul Mediu
» Miracole vii ale Terrei
» Cum tratam pietrele la rinichi
» Sa traiti mult si bine!
» Ce fotografii poti face cu telefonul mobil
» Descoperirea Americii... ca-n filme!
» Horoscopul saptamanii: 16-22 octombrie 2017
» 12 octombrie 1537 – S-a nascut Edward al VI-lea al Angliei
» Tema: „WILHELM TELL”
» Cat de adevarate sunt unele mituri istorice
» Un istoric proces incorect
» CIA pune pe internet dosarele sale OZN
» Mancare de vinete
Cele mai populare articole...
» Adevarul despre pasiunile erotice ale Mariei-Tereza
» Calciul si magneziul - vitale pentru sanatate
» Tiroida, o glanda mica, probleme mari
» Sfaturile bioterapeutei Djuna
» Ce a ascuns Charles Darwin?
» Luna va disparea de pe bolta cereasca
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite (2)
» Bolile se vor auto-vindeca
» Hernia de disc, o boala la moda
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite
» Pe Marte exista viata!
» In Peru exista un loc miraculos, unic in lume: Lacul care aduce copii
» 3 pozitii de relaxare
» Viciul care duce la buna-dispozitie
» Iuda intr-un manuscris controversat
» Miracolul lumii invizibile: Lumea dupa Nilsson
» Psoriazisul, vindecat de pesti!
» O rapire OZN in Florida
» Corp ceresc condamnat la moarte
» "Teapa" gripei aviare


Arhiva: » 1 » 2 » 3 » 4 » 5 » 6 » 7 » 8 » 9