Prima pagina arrow CONSULTATII FARA PLATA arrow Hormonii si variatiile de greutate 23 Mar 2017
Categorii
Prima pagina
SPECTACOLUL CUNOASTERII
ISTORII UITATE
PARANORMAL
FEMINA CLUB
STAREA DE VEGHE
TERRA X
MINUNI ALE LUMII
CONSULTATII FARA PLATA
TERAPII COMPLEMENTARE
BLITZ
HOROSCOP
ASTAZI IN ISTORIE
VERIFICATI-VA CUNOSTINTELE
FORUM
STIRI
BILETE DE AVION
PROGRAM TV
FELICITARI
VREMEA
PROGRAM CINEMA
MAGAZIN .RO
DESPRE NOI
CONTACT
User Menu
Avem 8 vizitatori online

Hormonii si variatiile de greutate

Imprimare E-mail
miercuri, 02 august 2006

 De-a lungul vietii, exista contexte naturale care conditioneaza si determina fluctuatii ale masei corporale, mai mult sau mai putin semnificative. Nu doar interesul deosebit fata de acest aspect, manifestat de femei, ci insasi alcatuirea si functiile organismului feminin fac ca la sexul frumos, in anumite etape, activitatea hormonala sa influenteze foarte mult evolutia greutatii. Circa 80% din femeile Europei aduna kilograme in plus, intre 20 si 50 de ani! Observând fenomenul mai cu atentie, se constata ca aceste kilograme se adauga in perioadele când femeia este fragila din punct de vedere hormonal, de pilda in adolescenta, in timpul unei sarcini, la pre-menopauza sau la menopauza. 
 

Pentru a intelege acest lucru mai bine, trebuie stiut ca – simplificând ideea – corpul femeii contine circa 25% grasimi, 25% muschi si restul apa, hormonilor sexuali feminini revenindu-le sarcina de a participa la echilibrarea proportiilor dintre acesti diferiti constituenti ai organismului. Pentru aceasta, ei nu trebuie sa existe in exces.

In caz contrar, prea multi estrogeni maresc cantitatea de grasimi, retentia de apa si masa musculara. Progesteronul poate ca, actionând asupra estrogenilor, sa determine si el cresterea cantitatii de apa din corp. Hormonii masculini (care sunt secretati la femeie la fel ca la barbat, insa in cantitati mai reduse) dezvolta masa musculara si favorizeaza excesul de grasimi pe anumite parti ale corpului, cum sunt abdomenul, pieptul si partea superioara a bratelor.


Ginecologii prescriu hormoni in mod curent, fie ca este vorba despre pilula contraceptiva, tratamente de ameliorare a tulburarilor specifice pre-menopauzei sau despre tratarea unor afectiuni ginecologice precum endometrioza (proliferarea mucoasei uterine) sau tensiunea exagerata a sânilor. Printre hormo-nii prescrisi, sunt numerosi cei care nu au nici un efect asupra greutatii, dar altii au. Astfel, o pilula contraceptiva nu determina ingrasarea decât daca este prea puternica.

Cât despre progestativi, cei mai puternici pot contribui la cresterea in greutate, dar in acelasi timp sunt si cei mai eficace in tratarea unor simptome ca durerile acute ale sânilor, hemoragiile cauzate de un fibrom, endometriozele importante. Multe femei se plâng ca au crescut in greutate dupa ce au urmat un tratament pe baza de estrogeni.

Acesti hormoni, prescrisi de medici pentru tratarea simptomelor specifice menopauzei sau pre-menopauzei, dar si in caz de sterilitate, in general nu determina ingrasarea decât daca doza este prea mare. Asadar, trebuie actionat in functie de fiecare caz in parte, pentru a compensa deficitul de secretie naturala, insa fara a se depasi cantitatea utila.


 faturi pentru femeile care, in mod firesc, nu vor sa ia in greutate o data cu trecerea anilor? In primul rând, medicii se refera la un bun echilibru hormonal. Totusi, persista unele dileme in ceea ce priveste adaptarea strategiei alimentare optime: mai putine grasimi, zaharurile rapide si o buna ratie de proteine evita aparitia celulitei, dar favorizeaza musculatura.

Aspectul asupra caruia in mod firesc orice medic ar trebui sa insiste – iar in cazul de fata el are un rol foarte important – este necesitatea exercitiului fizic, din pacate prea mult neglijat in prezent. Pentru ca nu e vorba despre treburile casnice, mersul la piata, drumul la serviciu si inapoi etc. Pentru a scadea in greutate sau pentru a pastra masa corporala convenabila, trebuie practicate zilnic exercitii, timp de cel putin 30-45 de minute.

Aceasta notiune de durata e considerata de specialisti „absolut capitala” pentru a obtine un rezultat multumitor, deoarece numai dupa o anumita perioada de exercitii corpul va ajunge sa pastreze cantitatea necesara si suficienta de grasimi. In concluzie, atunci când se gândeste sa urmeze o cura de slabire, practic orice persoana ar trebui sa se gândeasca si la impactul hormonal, asupra caruia medicul se va pronunta, in functie de fiecare caz.

ADRIAN-NICOLAE POPESCU

 
< < articolul precedent   articolul urmator > >

Cauta in arhiva magazin.ro
ABONAMENTE LA REVISTA MAGAZIN

Cititorii fideli ai revistei noastre au la dispozitie articolele cele mai interesante direct online, in aceasta pagina de internet. Exista, insa, si o alta categorie de cititori fideli care prefera editiile tiparite, prin care noi incercam sa ajungem in toate colturile tarii. Pentru acestia exista optiunea abonamentului, una dintre cele mai sigure si mai facile metode de a intra, saptamanal, in posesia revistei MAGAZIN.

Nu ezitati sa va abonati!

Abonamentul se poate face fie direct la redactie (pentru aceasta trebuie sa completati mandatul postal pe care il obtineti de la orice Oficiu Postal dupa modelul reprodus mai jos, achitand pentru: 1 luna 6,00 lei; 2 luni 12,00 lei; 3 luni 18,00 lei; 4 luni 24,00 lei; 5 luni 30,00 lei; 6 luni 36,00 lei), fie prin Oficiile Postale (Revista Magazin figurand la pozitia 19355 din Catalogul Publicatiilor).

CONTACT

Telefon:
021. 317. 89. 65
021. 317. 89. 66

GSM
0722. 625. 622
 
Fax
021.317. 89.65
 
Email:

Aceasta adresa de e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat a putea vizualiza pagina.

Incercam astfel sa nu ii dezamagim in nici un fel pe cititorii nostri, o preocupare de la care nu am abdicat niciodata, pe parcursul ultimelor decenii.

Aboneaza-te la newsletter
Email:

Subscribe Unsubscribe
Sondaj
Cele mai noi articole
» Sfidarea robotilor: oamenii sa devina cyborgi!
» Gloriosul William al Angliei
» Revista RUFOR (1994-1996)
» Lifting natural
» Supa de spanac
» Mafioti fara frontiere
» Schitul Pietreni
» Nudul ca vocatie
» Paradisul cormoranilor pescari
» Prematurii si riscul pentru sanatatea lor viitoare
» Spuneti adio oboselii!
» Eseuri despre „facerea” literaturii
» Kurt Russell – triumful modestiei
» Horoscopul saptamanii: 20-26 martie 2017
» 16 martie 1815 – Printul Willem devine rege al olandezilor
» Tema: „PRINTI SI PRINTESE”
» Ce s-ar intampla daca am ramane 24 de ore fara Internet?
» Terorism „rosu” japonez
» Exista o baza secreta OZN in Lacul Vidraru?
» Ten de star
Cele mai populare articole...
» Adevarul despre pasiunile erotice ale Mariei-Tereza
» Calciul si magneziul - vitale pentru sanatate
» Tiroida, o glanda mica, probleme mari
» Sfaturile bioterapeutei Djuna
» Ce a ascuns Charles Darwin?
» Luna va disparea de pe bolta cereasca
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite (2)
» Bolile se vor auto-vindeca
» Hernia de disc, o boala la moda
» Pe Marte exista viata!
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite
» In Peru exista un loc miraculos, unic in lume: Lacul care aduce copii
» 3 pozitii de relaxare
» Viciul care duce la buna-dispozitie
» Iuda intr-un manuscris controversat
» Miracolul lumii invizibile: Lumea dupa Nilsson
» Psoriazisul, vindecat de pesti!
» "Teapa" gripei aviare
» O rapire OZN in Florida
» Corp ceresc condamnat la moarte


Arhiva: » 1 » 2 » 3 » 4 » 5 » 6 » 7 » 8 » 9