Prima pagina arrow CONSULTATII FARA PLATA arrow Batrânetea nu este o infirmitate 17 Oct 2017
Categorii
Prima pagina
SPECTACOLUL CUNOASTERII
ISTORII UITATE
PARANORMAL
FEMINA CLUB
STAREA DE VEGHE
TERRA X
MINUNI ALE LUMII
CONSULTATII FARA PLATA
TERAPII COMPLEMENTARE
BLITZ
HOROSCOP
ASTAZI IN ISTORIE
VERIFICATI-VA CUNOSTINTELE
FORUM
STIRI
BILETE DE AVION
PROGRAM TV
FELICITARI
VREMEA
PROGRAM CINEMA
MAGAZIN .RO
DESPRE NOI
CONTACT
User Menu
Avem 11 vizitatori online

Batrânetea nu este o infirmitate

Imprimare E-mail
miercuri, 27 martie 2002

          Daca, asa cum afirma oamenii de stiinta, batrânetea nu este o infirmitate înseamna ca nu orice durere sau senzatie de lipsa de energie trebuie pusa pe seama vârstei înaintate. Cu alte cuvinte, exista destule boli a caror aparitie nu se justifica automat prin anii acumulati.
          Daca, asa cum afirma oamenii de stiinta, batrânetea nu este o infirmitate înseamna ca nu orice durere sau senzatie de lipsa de energie trebuie pusa pe seama vârstei înaintate. Cu alte cuvinte, exista destule boli a caror aparitie nu se justifica automat prin anii acumulati. Fara îndoiala ca o data cu vârsta a treia organismul uman pierde progresiv o parte din capacitatea functiilor sale importante, cum ar fi functia hormonala (care, sufera modificari), functia imunitara (capacitatea de aparare în fata bolilor e mai slaba), functia digestiva (productia de sucuri gastrice se diminueaza), functia reproductiva (de dupa etapa menopauzei la femei), functia hepatobiliara... Capacitatea intelectuala si senzoriala scade si ea, articulatiile încep sa dea semne de uzura, fragilitatea oaselor e mai mare etc. Fara îndoiala, programul genetic are înscris în el toate aceste modificari si fericita trebuie sa fie orice persoana care trece si prin aceasta etapa a vietii. Si, cu toate acestea, oamenii de stiinta insista, aducând în sprijinul afirmatiilor lor argumente imbatabile, bazate pe date statistice solide, ca manifestarile vârstei a treia se pot exprima în grade diferite, mai mult sau mai putin apasatoare, în functie de calitatea vietii fiecaruia (obiceiuri, traditii, vicii etc.). Exemplele persoanelor care ajung la vârsta de 80 de ani "în forma" fizica si intelectuala nu sunt putine. Secretul celor mai multi dintre ei consta în regim de viata echilibrat, activitate fizica (miscare, gradinarit), si intelectuala (lectura, participarea alaturi de parinti la supravegherea si educarea unui nepot, diverse activitati sociale, diferite hoby-uri etc.). Doar în lipsa unei activitati (desfasurata dupa un program, care implica o anumita responsabilitate sau tel, soldata cu satisfactii indiferent cât de mici) organismul începe "sa rugineasca". Apatia, lipsa de interes pentru propria persoana, însingurarea, lipsa de motivatie, carenta de afectivitate (fie ea din partea familiei sau a prietenilor, fostilor colegi, vecinilor etc.) sunt mai periculoase pentru sanatate decât orice viroza sau gripa. Cum poate fi ajutat organismul aflat la vârsta a treia sa functioneze cât mai bine, sa produca "hormonii optimismului" si ai dorintei de viata? Prin miscare fizica, activitate intelectuala care "sa tina înca în priza" capacitatea de gândire (de memorare, de conexiune a informatiilor etc.), prin mentinerea relatiilor sociale, alimentatie adecvata nevoilor organismului.
          Este o etapa din viata când e important ca deficitul de vitamine si saruri minerale sa fie completat. Astfel:
          Vitamina C - este indispensabila absorbtiei altor substante fara de care organismul nu poate functiona bine (de exemplu: vitaminele din grupa B, fierul, calciul etc.).
          Vitaminele din grupa B - în lipsa carora îsi fac aparitia anemia, oboseala, paloarea, depresiile nervoase etc.
          Vitamina D - fundamentala în metabolismul osos si în sistemul imunitar.
          Vitamina A - care intervine în apararea organismului fata de boli, în mentinerea acuitatii vizuale etc.
          Antioxidante (seleniu, vitamina E) - necesare în încetinirea proceselor degenerative.
          Minerale (fier, zinc, magneziu, calciu) - cu rol deosebit de important în metabolismul general.
          Completarea alimentatiei zilnice cu multivitamine si multiminerale este în majoritatea cazurilor binevenita.
          
 
< < articolul precedent   articolul urmator > >

Cauta in arhiva magazin.ro
ABONAMENTE LA REVISTA MAGAZIN

Cititorii fideli ai revistei noastre au la dispozitie articolele cele mai interesante direct online, in aceasta pagina de internet. Exista, insa, si o alta categorie de cititori fideli care prefera editiile tiparite, prin care noi incercam sa ajungem in toate colturile tarii. Pentru acestia exista optiunea abonamentului, una dintre cele mai sigure si mai facile metode de a intra, saptamanal, in posesia revistei MAGAZIN.

Nu ezitati sa va abonati!

Abonamentul se poate face fie direct la redactie (pentru aceasta trebuie sa completati mandatul postal pe care il obtineti de la orice Oficiu Postal dupa modelul reprodus mai jos, achitand pentru: 1 luna 6,00 lei; 2 luni 12,00 lei; 3 luni 18,00 lei; 4 luni 24,00 lei; 5 luni 30,00 lei; 6 luni 36,00 lei), fie prin Oficiile Postale (Revista Magazin figurand la pozitia 19355 din Catalogul Publicatiilor).

CONTACT

Telefon:
021. 317. 89. 65
021. 317. 89. 66

GSM
0722. 625. 622
 
Fax
021.317. 89.65
 
Email:

Aceasta adresa de e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat a putea vizualiza pagina.

Incercam astfel sa nu ii dezamagim in nici un fel pe cititorii nostri, o preocupare de la care nu am abdicat niciodata, pe parcursul ultimelor decenii.

Aboneaza-te la newsletter
Email:

Subscribe Unsubscribe
Sondaj
Cele mai noi articole
» Predictii despre viitorul omenirii in anul 2050?
» O invazie devastatoare
» Alte documente OZN desecretizate in Marea Britanie
» Salata cu sos de kefir
» Masti pentru tenul sensibil
» Cele sapte pacate capitale
» Dubrovnik – perla Adriaticei
» Suprarealist in Evul Mediu
» Miracole vii ale Terrei
» Cum tratam pietrele la rinichi
» Sa traiti mult si bine!
» Ce fotografii poti face cu telefonul mobil
» Descoperirea Americii... ca-n filme!
» Horoscopul saptamanii: 16-22 octombrie 2017
» 12 octombrie 1537 – S-a nascut Edward al VI-lea al Angliei
» Tema: „WILHELM TELL”
» Cat de adevarate sunt unele mituri istorice
» Un istoric proces incorect
» CIA pune pe internet dosarele sale OZN
» Mancare de vinete
Cele mai populare articole...
» Adevarul despre pasiunile erotice ale Mariei-Tereza
» Calciul si magneziul - vitale pentru sanatate
» Tiroida, o glanda mica, probleme mari
» Sfaturile bioterapeutei Djuna
» Ce a ascuns Charles Darwin?
» Luna va disparea de pe bolta cereasca
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite (2)
» Bolile se vor auto-vindeca
» Hernia de disc, o boala la moda
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite
» Pe Marte exista viata!
» In Peru exista un loc miraculos, unic in lume: Lacul care aduce copii
» 3 pozitii de relaxare
» Viciul care duce la buna-dispozitie
» Iuda intr-un manuscris controversat
» Miracolul lumii invizibile: Lumea dupa Nilsson
» Psoriazisul, vindecat de pesti!
» O rapire OZN in Florida
» Corp ceresc condamnat la moarte
» "Teapa" gripei aviare


Arhiva: » 1 » 2 » 3 » 4 » 5 » 6 » 7 » 8 » 9