Prima pagina arrow TERAPII COMPLEMENTARE arrow Cum sa va īmpacati cu soarele
Categorii
Prima pagina
SPECTACOLUL CUNOASTERII
ISTORII UITATE
PARANORMAL
FEMINA CLUB
STAREA DE VEGHE
TERRA X
MINUNI ALE LUMII
CONSULTATII FARA PLATA
TERAPII COMPLEMENTARE
BLITZ
HOROSCOP
ASTAZI IN ISTORIE
VERIFICATI-VA CUNOSTINTELE
FORUM
STIRI
BILETE DE AVION
PROGRAM TV
FELICITARI
VREMEA
PROGRAM CINEMA
MAGAZIN .RO
DESPRE NOI
CONTACT
User Menu
Avem 21 vizitatori online

Cum sa va īmpacati cu soarele

Imprimare E-mail
joi, 03 august 2017

Imprudenta, teribilismul, ignoranta ori cine stie ce alt motiv îi îndeamna pe unii sa se expuna la soarele arzator al verii mult mai mult decât poate suporta organismul lor si în primul rând pielea. Arsurile solare apar la persoanele cu un ten sensibil sau la cele care abuzeaza de expunerea la soare. Expunerea excesiva constituie un factor de risc pentru aparitia cancerului de piele sau poate agrava boli precum cele cardiovasculare, autoimune sau lupus eritematos sistemic.

Gradele de arsura

 Gradul I este caracterizat de faptul ca leziunile sunt, în general, superficiale, fiind afectata doar epiderma.

  Gradul II, în care este afectata si derma, se formeaza vezicule cu lichid.

  Gradul III al arsurii este considerat atunci când sunt afectate toate straturile pielii, caz în care este indicata interventia personalului medical calificat pentru evitarea complicatiilor ce pot sa apara.

Sugestii

 Expunerea prudenta la soare, în sedinte de scurta durata, asigura un bronz frumos si sanatos. Secretia de melanina din celulele pielii se face în timp si este un mecanism natural de protectie împotriva razelor ultraviolete, de aceea se recomanda moderatie în expunerea la soare.

  Factori de risc: timpul de expunere la soare si intensitatea acestuia, sensibilitatea pielii, consumul de alcool înaintea expunerii la soare (are efect deshidratant), expunerea la soare în zone de reflexie a razelor solare (apa, nisip, gheata), altitudinea (cu cât creste altitudinea, scade gradul de filtrare a razelor UV).

 Beneficiile expunerii la soare. Expunerea corecta la soare are beneficii atât estetice si psihologice, cât si metabolice. Se întareste sistemul imunitar, se combat starile depresive, este favorizata sinteza vitaminei D.

 Cum se previn arsurile solare. Prima regula este limitarea expunerii la soare la 15 minute pe zi pentru început, apoi se mareste treptat timpul. Înaintea expunerii la soare se recomanda folosirea cremelor cu factor de protectie UVB de minimum 15. O alta masura de protectie este folosirea hainelor cu tesatura deasa de bumbac sau in si a culorilor deschise. De asemenea, trebuie evitata expunerea în orele de vârf (10:00-15:00), se recomanda ingerarea de lichide multe pentru hidratare si o palarie cu boruri largi.

 Tratament. Vitamina C si vitamina E grabesc vindecarea arsurilor prin formarea de colagen, acesta fiind responsabil de cicatrizarea leziunilor cutanate. Dintre produsele farmaceutice amintim Fenistil gel, benefic atât pentru arsuri solare, cât si pentru întepaturi de insecte; se gaseste în farmacii la preturi rezonabile. De asemenea, se pot folosi medicamente pentru a calma durerea, febra, precum si pielea. Acestea sunt antiinflamatoarele nesteroidiene: Ibuprofen, Aspirina, Ketoprofen.

 Tratamente naturiste. Se poate unge pielea cu iaurt rece, cu ulei de menta sau de levantica, se pot folosi comprese cu ceai de musetel sau menta ori solutie de bicarbonat de sodiu dizolvat în apa calduta.

ADRIAN-NICOLAE POPESCU

 
< < articolul precedent   articolul urmator > >

Cauta in arhiva magazin.ro
ABONAMENTE LA REVISTA MAGAZIN

Cititorii fideli ai revistei noastre au la dispozitie articolele cele mai interesante direct online, in aceasta pagina de internet. Exista, insa, si o alta categorie de cititori fideli care prefera editiile tiparite, prin care noi incercam sa ajungem in toate colturile tarii. Pentru acestia exista optiunea abonamentului, una dintre cele mai sigure si mai facile metode de a intra, saptamanal, in posesia revistei MAGAZIN.

Nu ezitati sa va abonati!


Abonamentul se poate face direct la redactie prin:
- expedierea unui mandat postal la orice Oficiu Postal, dupa modelul reprodus mai jos;
- plata in urmatoarele conturi bancare pentru client Casa Editoriala "Magazin" S.R.L. (CUI: RO1571838):
1) RO74BACX0000003000160000 Unicredit Tiriac
2) RO24RNCB0072049689850001 B.C.R.
- la orice Oficiu Postal din tara (Revista Magazin figurand la pozitia 19355 din Catalogul Publicatiilor).

PRETURILE ABONAMENTELOR sunt urmatoarele:
- 1 luna: 6,00 lei
- 2 luni: 12,00 lei
- 3 luni: 18,00 lei
- 4 luni: 24,00 lei
- 5 luni: 30,00 lei
- 6 luni: 36,00 lei

Cititorii din strainatate pot contracta abonamente, achitand contravaloarea abonamentului dorit (50 euro sau 70 $, un abonament pe sase luni; 25 euro sau 35 $, un abonament pe trei luni) in conturile societatii, enumerate mai sus.

CONTACT
Telefon:
0722. 625. 622
021. 317. 89. 65
Email:
Aceasta adresa de e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat a putea vizualiza pagina.
Aceasta adresa de e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat a putea vizualiza pagina.

Incercam astfel sa nu ii dezamagim in nici un fel pe cititorii nostri, o preocupare de la care nu am abdicat niciodata, pe parcursul ultimelor decenii.

Aboneaza-te la newsletter
Email:

Subscribe Unsubscribe
Sondaj
Cele mai noi articole
» Coridoarele memoriei
» Sunetul ā€˛sferelor inalteā€¯
» Apelul unui fost inalt oficial american
» Snitel umplut
» Sfaturi utile
» Dat in urmarire: aurul nazistilor
» Turnul Belem din Lisabona
» Dreptul de a visa
» Calatori in... lumea stelara
» ā€˛Tristeteaā€¯ neuronului adormit
» Bijuteria Marii Uniri
» Actori transformati de rolurile lor
» Horoscopul saptamanii: 23-29 aprilie 2018
» 19 aprilie 2011 ā€“ Fidel Castro demisioneaza
» Tema: ā€˛CHINAā€¯
» Spaima in fata inteligentei artificiale
» Un monarh razboinic
» Invazie extraterestra in luna mai?
» Crema de ficat cu oua
» Solutii rapide pentru un obraz stralucitor
Cele mai populare articole...
» Adevarul despre pasiunile erotice ale Mariei-Tereza
» Calciul si magneziul - vitale pentru sanatate
» Tiroida, o glanda mica, probleme mari
» Sfaturile bioterapeutei Djuna
» Ce a ascuns Charles Darwin?
» Luna va disparea de pe bolta cereasca
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite (2)
» Bolile se vor auto-vindeca
» Hernia de disc, o boala la moda
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite
» Pe Marte exista viata!
» In Peru exista un loc miraculos, unic in lume: Lacul care aduce copii
» 3 pozitii de relaxare
» Viciul care duce la buna-dispozitie
» Iuda intr-un manuscris controversat
» Miracolul lumii invizibile: Lumea dupa Nilsson
» Psoriazisul, vindecat de pesti!
» Corp ceresc condamnat la moarte
» O rapire OZN in Florida
» "Teapa" gripei aviare


Arhiva: » 1 » 2 » 3 » 4 » 5 » 6 » 7 » 8 » 9