Prima pagina arrow TERAPII COMPLEMENTARE arrow Cum sa va împacati cu soarele 19 Aug 2017
Categorii
Prima pagina
SPECTACOLUL CUNOASTERII
ISTORII UITATE
PARANORMAL
FEMINA CLUB
STAREA DE VEGHE
TERRA X
MINUNI ALE LUMII
CONSULTATII FARA PLATA
TERAPII COMPLEMENTARE
BLITZ
HOROSCOP
ASTAZI IN ISTORIE
VERIFICATI-VA CUNOSTINTELE
FORUM
STIRI
BILETE DE AVION
PROGRAM TV
FELICITARI
VREMEA
PROGRAM CINEMA
MAGAZIN .RO
DESPRE NOI
CONTACT
User Menu
Avem 10 vizitatori online

Cum sa va împacati cu soarele

Imprimare E-mail
joi, 03 august 2017

Imprudenta, teribilismul, ignoranta ori cine stie ce alt motiv îi îndeamna pe unii sa se expuna la soarele arzator al verii mult mai mult decât poate suporta organismul lor si în primul rând pielea. Arsurile solare apar la persoanele cu un ten sensibil sau la cele care abuzeaza de expunerea la soare. Expunerea excesiva constituie un factor de risc pentru aparitia cancerului de piele sau poate agrava boli precum cele cardiovasculare, autoimune sau lupus eritematos sistemic.

Gradele de arsura

 Gradul I este caracterizat de faptul ca leziunile sunt, în general, superficiale, fiind afectata doar epiderma.

  Gradul II, în care este afectata si derma, se formeaza vezicule cu lichid.

  Gradul III al arsurii este considerat atunci când sunt afectate toate straturile pielii, caz în care este indicata interventia personalului medical calificat pentru evitarea complicatiilor ce pot sa apara.

Sugestii

 Expunerea prudenta la soare, în sedinte de scurta durata, asigura un bronz frumos si sanatos. Secretia de melanina din celulele pielii se face în timp si este un mecanism natural de protectie împotriva razelor ultraviolete, de aceea se recomanda moderatie în expunerea la soare.

  Factori de risc: timpul de expunere la soare si intensitatea acestuia, sensibilitatea pielii, consumul de alcool înaintea expunerii la soare (are efect deshidratant), expunerea la soare în zone de reflexie a razelor solare (apa, nisip, gheata), altitudinea (cu cât creste altitudinea, scade gradul de filtrare a razelor UV).

 Beneficiile expunerii la soare. Expunerea corecta la soare are beneficii atât estetice si psihologice, cât si metabolice. Se întareste sistemul imunitar, se combat starile depresive, este favorizata sinteza vitaminei D.

 Cum se previn arsurile solare. Prima regula este limitarea expunerii la soare la 15 minute pe zi pentru început, apoi se mareste treptat timpul. Înaintea expunerii la soare se recomanda folosirea cremelor cu factor de protectie UVB de minimum 15. O alta masura de protectie este folosirea hainelor cu tesatura deasa de bumbac sau in si a culorilor deschise. De asemenea, trebuie evitata expunerea în orele de vârf (10:00-15:00), se recomanda ingerarea de lichide multe pentru hidratare si o palarie cu boruri largi.

 Tratament. Vitamina C si vitamina E grabesc vindecarea arsurilor prin formarea de colagen, acesta fiind responsabil de cicatrizarea leziunilor cutanate. Dintre produsele farmaceutice amintim Fenistil gel, benefic atât pentru arsuri solare, cât si pentru întepaturi de insecte; se gaseste în farmacii la preturi rezonabile. De asemenea, se pot folosi medicamente pentru a calma durerea, febra, precum si pielea. Acestea sunt antiinflamatoarele nesteroidiene: Ibuprofen, Aspirina, Ketoprofen.

 Tratamente naturiste. Se poate unge pielea cu iaurt rece, cu ulei de menta sau de levantica, se pot folosi comprese cu ceai de musetel sau menta ori solutie de bicarbonat de sodiu dizolvat în apa calduta.

ADRIAN-NICOLAE POPESCU

 
< < articolul precedent   articolul urmator > >

Cauta in arhiva magazin.ro
ABONAMENTE LA REVISTA MAGAZIN

Cititorii fideli ai revistei noastre au la dispozitie articolele cele mai interesante direct online, in aceasta pagina de internet. Exista, insa, si o alta categorie de cititori fideli care prefera editiile tiparite, prin care noi incercam sa ajungem in toate colturile tarii. Pentru acestia exista optiunea abonamentului, una dintre cele mai sigure si mai facile metode de a intra, saptamanal, in posesia revistei MAGAZIN.

Nu ezitati sa va abonati!

Abonamentul se poate face fie direct la redactie (pentru aceasta trebuie sa completati mandatul postal pe care il obtineti de la orice Oficiu Postal dupa modelul reprodus mai jos, achitand pentru: 1 luna 6,00 lei; 2 luni 12,00 lei; 3 luni 18,00 lei; 4 luni 24,00 lei; 5 luni 30,00 lei; 6 luni 36,00 lei), fie prin Oficiile Postale (Revista Magazin figurand la pozitia 19355 din Catalogul Publicatiilor).

CONTACT

Telefon:
021. 317. 89. 65
021. 317. 89. 66

GSM
0722. 625. 622
 
Fax
021.317. 89.65
 
Email:

Aceasta adresa de e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat a putea vizualiza pagina.

Incercam astfel sa nu ii dezamagim in nici un fel pe cititorii nostri, o preocupare de la care nu am abdicat niciodata, pe parcursul ultimelor decenii.

Aboneaza-te la newsletter
Email:

Subscribe Unsubscribe
Sondaj
Cele mai noi articole
» Comorile ascunse din „gunoiul ADN”
» O mare victorie în Pacific
» Cazul Vasile Rudan
» Bronz uniform, de lunga durata
» Cartofi cu smântâna la cuptor
» Misterele unui miracol viu
» Biserica Precista Mare din Roman
» Apa si melancolia
» El Pital de Veracruz, imensa cetate a populatiei Nahu
» Autorepararea infarctului
» Caldura mare? Beti ceaiuri!
» Un roman al supravietuirii
» Banderas, eternul amant latin
» Horoscopul saptamanii: 14-20 august 2017
» 10 august 1397 – S-a nascut Albert al II-lea al Germaniei
» Tema: „MUNCA SI MESTESUGURI”
» Feliile Timpului si Universul cu patru dimensiuni
» Primul razboi al secolului XX
» „Fata padurii” si fenomenul OZN
» Tineretea tenului
Cele mai populare articole...
» Adevarul despre pasiunile erotice ale Mariei-Tereza
» Calciul si magneziul - vitale pentru sanatate
» Tiroida, o glanda mica, probleme mari
» Sfaturile bioterapeutei Djuna
» Ce a ascuns Charles Darwin?
» Luna va disparea de pe bolta cereasca
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite (2)
» Bolile se vor auto-vindeca
» Hernia de disc, o boala la moda
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite
» Pe Marte exista viata!
» In Peru exista un loc miraculos, unic in lume: Lacul care aduce copii
» 3 pozitii de relaxare
» Viciul care duce la buna-dispozitie
» Iuda intr-un manuscris controversat
» Miracolul lumii invizibile: Lumea dupa Nilsson
» Psoriazisul, vindecat de pesti!
» O rapire OZN in Florida
» Corp ceresc condamnat la moarte
» "Teapa" gripei aviare


Arhiva: » 1 » 2 » 3 » 4 » 5 » 6 » 7 » 8 » 9