Prima pagina arrow CONSULTATII FARA PLATA arrow Vitaminele ne pot scurta viata? 25 Sep 2017
Categorii
Prima pagina
SPECTACOLUL CUNOASTERII
ISTORII UITATE
PARANORMAL
FEMINA CLUB
STAREA DE VEGHE
TERRA X
MINUNI ALE LUMII
CONSULTATII FARA PLATA
TERAPII COMPLEMENTARE
BLITZ
HOROSCOP
ASTAZI IN ISTORIE
VERIFICATI-VA CUNOSTINTELE
FORUM
STIRI
BILETE DE AVION
PROGRAM TV
FELICITARI
VREMEA
PROGRAM CINEMA
MAGAZIN .RO
DESPRE NOI
CONTACT
User Menu

Vitaminele ne pot scurta viata?

Imprimare E-mail
duminică, 20 noiembrie 2016

 La ora actuala, toata lumea vorbeste despre vitamine si suplimente alimentare, ca fiind cele mai eficiente mijloace de stimulare a imunitatii organismului, de recapatarea tonusului si de combatere a stresului. Ce ati spune însa daca ati afla ca pentru unii dintre noi aceste produse considerate veritabile panacee fac mai mult rau decât bine?

Pareri contra vitaminelor

 Dupa ce au trecut în revista 67 studii, implicând peste 230.000 de barbati si femei, expertii danezi au ajuns la concluzia ca nu exista nici o dovada convingatoare ca administrarea de suplimente alimentare ale vitaminelor antioxidante A, C si E, ne-ar face mai sanatosi. Alarmanta descoperire îi va soca, de buna seama, mai ales pe europeni si nord-americani, care cheltuie anual circa 3 miliarde de dolari pe suplimente alimentare! „Nu doar ca betacarotenul, vitamina A si vitamina E nu prelungesc viata, dar ele par sa predispuna la o crestere a mortalitatii. Singurele suplimente alimentare care s-a dovedit ca nu au efecte nocive sunt cele pe baza de vitamina C”, se arata în concluzia raportului întocmit de specialistii de la Spitalul Universitar din Copenhaga.

 Antioxidantii sunt folositi de organism ca protectie împotriva radicalilor liberi, acele molecule produse în cadrul metabolismului. Acestia din urma pot dauna daca se dezvolta într-un ritm necontrolat, ca urmare a unor boli, expunerii sporite la toxine sau a îmbatrânirii. Pâna acum se credea ca antioxidantii produsi artificial (deci nu sub forma de legume si fructe proaspete) ar fi benefici sanatatii, întrucât ar neutraliza radicalii liberi si milioane de oameni de pe planeta consuma asemenea produse drept „asigurare de sanatate”.

 „Rezultatele studiilor analizate de noi demonstreaza fara echivoc ca la oamenii care iau fara noima suplimente alimentare cu antioxidanti cresc riscurile îmbolnavirilor si mortalitatea este mai ridicata. Folosirea antioxidantilor nu trebuie sa se faca fara o recomandare din partea medicilor, recomandare venita dupa investigatii de specialitate, care sa demonstreze ca pacientul are într-adevar nevoie de asemenea suplimente. Si chiar si în acest caz, este de preferat ca necesarul de antioxidanti sa fie preluat din alimentatia naturala, consumând mai multe legume si fructe, decât din produse de sinteza”, este de parere dr. Goran Bjelakovici de la Spitalul Universitar din Copenhaga.

Pareri pro vitamine

 Desigur, nu toata lumea este de acord cu asemenea concluzii. Nutritionistul american Patrick Holford crede ca este vorba despre o campanie concertata împotriva producatorilor de suplimente alimentare, întrucât au fost alese deliberat doar studiile care indica doar rezultatele negative nu si cele pozitive ale administrarii de antioxidanti.

  „Cei care au întocmit acest raport au evitat în mod deliberat sa introduca în el si studiile privind efectele pozitive ale antioxidantilor, în primul rînd ale seleniului. Exista cel putin 400 de studii efectuate în întreaga lume ce dovedesc ca administrarea de produse antioxidante nu a generat nici un deces, ci dimpotriva, a îmbunatatit starea de sanatate a pacientilor”, spune Holford. El recunoaste însa ca antioxidantii nu sunt niste panacee capabile sa rezolve în câteva saptamâni probleme cauzate de obiceiuri nesanatoase, statornicite de decenii. „Dar, folosite corect, în combinatie cu o dieta bogata în fructe si legume, cu exercitii fizice si renuntarea la fumat, suplimentele antioxidante pot juca un rol important în mentinerea unei sanatati perfecte.”

GABRIEL TUDOR

 
< < articolul precedent   articolul urmator > >

Cauta in arhiva magazin.ro
ABONAMENTE LA REVISTA MAGAZIN

Cititorii fideli ai revistei noastre au la dispozitie articolele cele mai interesante direct online, in aceasta pagina de internet. Exista, insa, si o alta categorie de cititori fideli care prefera editiile tiparite, prin care noi incercam sa ajungem in toate colturile tarii. Pentru acestia exista optiunea abonamentului, una dintre cele mai sigure si mai facile metode de a intra, saptamanal, in posesia revistei MAGAZIN.

Nu ezitati sa va abonati!

Abonamentul se poate face fie direct la redactie (pentru aceasta trebuie sa completati mandatul postal pe care il obtineti de la orice Oficiu Postal dupa modelul reprodus mai jos, achitand pentru: 1 luna 6,00 lei; 2 luni 12,00 lei; 3 luni 18,00 lei; 4 luni 24,00 lei; 5 luni 30,00 lei; 6 luni 36,00 lei), fie prin Oficiile Postale (Revista Magazin figurand la pozitia 19355 din Catalogul Publicatiilor).

CONTACT

Telefon:
021. 317. 89. 65
021. 317. 89. 66

GSM
0722. 625. 622
 
Fax
021.317. 89.65
 
Email:

Aceasta adresa de e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat a putea vizualiza pagina.

Incercam astfel sa nu ii dezamagim in nici un fel pe cititorii nostri, o preocupare de la care nu am abdicat niciodata, pe parcursul ultimelor decenii.

Aboneaza-te la newsletter
Email:

Subscribe Unsubscribe
Sondaj
Cele mai noi articole
» Spre o generatie a copiilor modificati genetic?
» De la diversiune la dictatura
» Reincarnari?
» Farmec delicat
» Perisoare de curcan cu sos de smantana
» Vitrina cu jucarii horror
» Arcul de Triumf din Paris
» Lumea sub lupa
» Celebra, dar... necunoscuta
» Tigareta electronica, pericol public
» Laptisorul de matca, elixirul vietii
» Un subtil exercitiu de admiratie
» Cand starurile debuteaza cu stangul
» Horoscopul saptamanii: 11-17 septembrie 2017
» 7 septembrie 1533 – S-a nascut Elizabeth I a Angliei
» Tema: „MUNICIPIUL CRAIOVA”
» Sperante pentru o viata mai lunga?
» O tragedie regala unica
» Cazul M.G.
» Ritualuri stravechi, cat se poate de actuale
Cele mai populare articole...
» Adevarul despre pasiunile erotice ale Mariei-Tereza
» Calciul si magneziul - vitale pentru sanatate
» Tiroida, o glanda mica, probleme mari
» Sfaturile bioterapeutei Djuna
» Ce a ascuns Charles Darwin?
» Luna va disparea de pe bolta cereasca
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite (2)
» Bolile se vor auto-vindeca
» Hernia de disc, o boala la moda
» Haremul - inchisoarea femeilor favorite
» Pe Marte exista viata!
» In Peru exista un loc miraculos, unic in lume: Lacul care aduce copii
» 3 pozitii de relaxare
» Viciul care duce la buna-dispozitie
» Iuda intr-un manuscris controversat
» Miracolul lumii invizibile: Lumea dupa Nilsson
» Psoriazisul, vindecat de pesti!
» O rapire OZN in Florida
» Corp ceresc condamnat la moarte
» "Teapa" gripei aviare


Arhiva: » 1 » 2 » 3 » 4 » 5 » 6 » 7 » 8 » 9