CONSULTATII FARA PLATA

In perioada sezonului cald, bolile vin foarte repede catre noi, astfel ca riscam sa încheiem vacanta cel putin cu degetele picioarelor în suferinta. Vara reprezinta perioada ideala pentru a „aduna” ciupercile specifice corpului uman; adica micozele. Aceste afectiuni ale pielii expuse în prealabil la soare nu se simt nicaieri mai bine decât într-un mediu cald si umed, ele delectându-se, ori de câte ori au prilejul, si cu putina transpiratie. Iar unele dintre ele, cum este Pityriasis versicolor, se simt excelent pe pielea grasa – fie dotata astfel prin însasi natura ei, fie unsa cu diverse creme, de preferinta solare.

Este mai comod, probabil, dar sigur e mai ieftin ca atunci când simtim ca ceva nu e în regula cu organismul nostru sa deschidem imediat dulapiorul sau cutia în care am adunat felurite medicamente, „sa fie, acolo, pentru orice eventualitate”. De cele mai multe ori, actionam dupa ureche, cum se spune: nu stim exact ce problema de sanatate avem, dar banuim ceva si mai banuim ca la acea problema s-ar putea potrivi cutare medicament. Pentru ca asa am auzit, pentru ca acelasi produs i-a facut bine si unei cunostinte ori pentru ca scrie pe prospect ca ar ajuta în cazul afectiunii pe care presupunem ca o avem. În asemenea situatii, trebuie sa stim clar ca ne asumam o mare raspundere fata de propria persoana si deci riscuri imprevizibile, care pot fi la nivelul zero sau pot deveni fatale!

O realitate ingrijoratoare a lumii contemporane o reprezinta si curba mereu ascendenta a imbolnavirilor psihice. Este un domeniu extrem de sensibil si din pacate abordat de multe ori in mod eronat, ceea ce confera o dimensiune sociala aparte situatiilor in care se afla pacientii, intr-un moment oarecare. Sa ne gandim doar la situatii destul de frecvente la noi, de genul urmator: o persoana depresiva – daca apropiati lipsiti de informatii corecte sau rauvoitori invoca faptul ca depresia e o afectiune psihica – poate fi catalogata drept nebuna. Adica un om cu mintile ratacite, de regula violent, iremediabil pierdut. O atitudine categoric gresita.

V-ati confruntat adesea cu migrene imediat dupa ce v-ati trezit? Vi se intampla sa suferiti de dureri de coaste sau in ceafa, fara un motiv anume? Aveti permanent senzatia unor zgomote in urechi, fara sa le cunoasteti originea? Probabil, sursa tuturor acestor probleme care va afecteaza viata se poate situa la nivelul dintilor dumneavoastra, mai precis este determinata de pozitia acestora, unii fata de altii.

Se poate intampla brusc sau pe neobservate. Incerci sa duci cana cu ceai la gura, sa te imbraci, sa-ti pui in spate un mic rucsac, dar o durere insuportabila a umerilor te impiedica s-o faci. Uneori, nici somnul nu mai e complet, din acelasi motiv. Cele mai afectate de tendinitele umarului sunt tinerele femei active.  Prima solutie – nu fortarea zonei dureroase, ci consultatia medicala. Dupa lombalgie, tendinita umarului este a doua afectiune grava cu care sunt asaltati reumatologii. Principalul responsabil este acromionul, o mica proeminenta osoasa, de care se freaca tendonul ce leaga muschiul de os, astfel iritandu-se. Prezenta depunerilor de calciu face ca orice miscare sa genereze dureri si mai mari, situatie intalnita in circa 30% din cazuri.

Tetania sau spasmofilia este, in cele mai multe dintre cazuri, consecinta unui dezechilibru in metabolismul fosforului si al calciului in organism. Se manifesta prin contracturi spastice, dureroase, ale muschilor membrelor si ai fetei, dificultati respiratorii etc. Tratamentul este de competenta medicului, insa identificarea factorilor care duc la aparitia crizelor si apelarea la unele preparate fitoterapeutice cu actiune remineralizanta si vitaminizanta ajuta la prevenirea recidivelor. Criza de tetanie nu este altceva decat o contractura musculara localizata la nivelul membrelor sau al toracelui, imposibil de controlat.

Ateroscleroza – poate mai mult decat alte boli grave si de durata – necesita o privire si o analiza lucida asupra propriului mod de viata, apoi o vointa puternica pentru a renunta la deprinderile nesanatoase si pentru a respecta regulile echivalente cu pastrarea starii de sanatate. Nu e deloc simplu, deoarece trebuie sa recunoastem ca nu e simplu nici macar sa trecem la o dieta fara sare, atunci cand medicul ne recomanda asa ceva. Va prezentam mai jos cateva recomandari de baza foarte importante pentru pacientii cu ateroscleroza, asa cum reies ele in urma unui studiu realizat de cardiologii americani.

Copiii sunt de trei ori mai expusi la pericolele pe care soarele le reprezinta pentru piele fata de adulti. Prin urmare, daca ati ales sa va petreceti concediul alaturi de micuti la malul marii, trebuie sa fiti cat se poate de precauti pentru a le asigura maximum de protectie. In caz contrar, urmarile pot fi dintre cele mai nefaste, de la arsuri usoare la insolatie, pete pigmentare si, mai tarziu, afectiuni dermatologice grave precum cancerul cutanat.

O afirmatie socanta si extrem de grava vine din partea unor cercetatori canadieni si americani, care sustin ca unele fructe si legume ar fi responsabile de dezvoltarea unor grave tulburari la copii! Studiul stiintific a fost facut public in luna mai si concluzioneaza ca majoritatea copiilor expusi la concentratii importante de pesticide, prin consum ridicat de legume si fructe cultivate in SUA, sunt mai susceptibili de a suferi de tulburari deficitare ale atentiei, insotite sau nu de hiperactivitate (TDAH). Au fost studiate 1139 de cazuri (copii de 8 pana la 15 ani), dintre care subiectii expusi la concentratii mari de pesticide din categoria organofosfatilor au inregistrat un risc de doua ori mai mare, de a suferi de TDAH.

In urma a numeroase cercetari, specialistii Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS) au ajuns la concluzia ca sportul ajuta, indubitabil, la cresterea sperantei de viata si, nu in ultimul rand, la prevenirea a numeroase si temute boli care afecteaza in prezent din ce in ce mai multe persoane pe Glob, precum afectiunile cardiace si chiar cancerul. Comparatia intre populatiile care sunt active din punct de vedere fizic si cele cunoscute ca sedentare nu lasa nici o indoiala: primele au tendinta de a atinge varste memorabile fata de cele din urma. Si asta pentru simplul motiv ca sportul, miscarea, ii ajuta sa scape de amenintarea bolilor cronice, principalele responsabile de decesele premature in intreaga lume.

Fiecare dintre noi are milioane de inamici care-i stau in preajma, dar pe care nici macar nu-i cunoaste. Pentru ca sunt invizibili cu ochiul liber. Va ganditi, pe buna dreptate, la organismele microscopice raspandite pretutindeni, intr-o panda, dar si o actiune neincetate, care fac ca noi sa ne transformam, in timp, cu celulele corpului deteriorate ori definitiv distruse, sa imbatranim si apoi – inevitabil – sa trecem in alta dimensiune. E legea firii, zicem noi, uitand insa ca aceasta lege in buna parte, o facem de fapt noi insine, de cele mai multe ori fara sa ne dam seama. Iata de ce va vom prezenta cativa dintre dusmanii nostri pe care ii gazduim cu generozitate in propriile noastre locuinte.

Stafilococul auriu face parte din marea familie a stafilococilor, ce numara nu mai putin de  27 de specii, si poate sta la originea unei game foarte variate de infectii, de la dermatite la meningita sau chiar septicemie. Se gaseste in mod curent in organismul uman, se estimeaza ca mai bine de 30% din populatia lumii este purtatoare a amintitei bacterii, insa doar in anumite situatii poate deveni nociv. In ce conditii ataca, dar mai ales cum poate fi combatut aflati in cele ce urmeaza.

Nu exista vreo boala despre care sa se poata vorbi in termeni blanzi, dar – poate mai mult decat oricare alta – cancerul constituie de obicei un fel de subiect tabu, deoarece genereaza teama, pana la teroare obsesiva. Un motiv foarte serios este mesajul deloc optimist pe care ni-l transmite medicina alopata: aceasta e o maladie incurabila! Exista metode de tratare, de temporizare a evolutiei sale, dar cancerul ramane cuibarit in organismul nostru, pandind momentul prielnic pentru a iesi la atac.

Tusea nu este o afectiune, asa cum multi sunt tentati sa creada, ci un simptom ce poate ascunde patologii dintre cele mai diverse, de la simpla raceala la afectiuni grave ale plamanilor sau ale inimii. De aceea, este foarte important de identificat cauza ce sta la originea suparatoarelor accese si abia apoi luate masurile care se impun. Primul lucru pe care trebuie sa-l faceti cand va confruntati de mai multa vreme cu accese de tuse este sa mergeti la medic. Acesta va incerca sa afle circumstantele in care a debutat problema de sanatate, printr-o serie de intrebari pe care vi le va adresa.

Fiecare dintre noi a trecut, la un moment dat, prin stari patologice traduse prin senzatia de ameteala. Impresia de vartej, cand totul pare a se invarti in jur, cand peretii parca se misca; pe scurt, o puternica stare de disconfort, de care trebuie mai intai sa fim constienti, pentru a o intelege. In majoritatea cazurilor, ametelile sunt legate de disfunctii ale urechii interne, dar cauzele acestora sunt de asemenea foarte numeroase si diverse, motiv pentru care se impune ca bolnavul sa apeleze la medic.

Edemele se instaleaza cel mai adesea la nivelul gleznelor, care se umfla cu precadere la finalul zilei. Acest lucru poate avea drept cauza o insuficienta venoasa. Sangele are tendinta sa stagneze in partea inferioara a membrelor, ceea ce duce la amintitul simptom. In egala masura, o insuficienta cardiaca, renala, hepatica sau limfatica poate sta la originea aparitiei edemelor. In caz de insuficienta limfatica, fenomenul se constata adeseori doar la nivelul unei singure glezne si cuprinde spre sfarsitul zilei si restul gambei. Pentru a cunoaste exact cauza declansatoare este nevoie, desigur, de un consult de specialitate.

Organul-minune al corpului nostru, considerat o adevarata uzina si ale carui celule au capacitatea de a se regenera – ficatul – este supus in permanenta la grele incercari, din diverse motive: hrana plina de ingrediente produse prin sinteza chimica, propagarea necontrolata a consumului de alcool, tigari, medicamente, stupefiante etc., stres aproape continuu si lista poate continua. Un efect extrem al acesor agresiuni este ciroza hepatica. Este vorba despre o maladie cronica si ireversibila a ficatului, a carei definitie este anatomica, in asociere cu trei tipuri de leziuni: • o afectiune a celulelor ficatului; • o fibroza; • noduli de regenerare sau celule hepatice care incearca sa functioneze, dar efectele sunt negative, deoarece dispunerea „arhitecturala” a noilor celule nu este conforma cu functiile lor.

Stresul este, fara doar si poate, o maladie a timpurilor moderne, care, de foarte multe ori, ne face sa ne pierdem controlul in multe dintre „actiunile” pe care le presupune traiul de zi cu zi, de la mod de alimentatie pana la indeplinirea indatoririlor de familie si de serviciu. Ideile preconcepute despre stres sunt numeroase, insa nu intotdeauna reflecta realitatea. Iata o scurta trecere in revista a celor mai des invocate.

Trecerea de la sezonul rece la cel de tranzitie catre vara, adica de la temperaturi scazute si zile intunecoase, la caldura si lumina, are – in mod paradoxal – si capacitatea de a genera stari nefaste pentru organismul uman, si acest lucru se intampla mai ales la persoanele cu predispozitie catre afectiuni sezoniere. Asemenea patologii sunt numite de medici „sindromul de primavara” sau „astenie de primavara”. Haideti sa descoperim impreuna cum le identificam si cum le combatem.

Colesterolul este un corp gras, esential pentru buna functionare a organismului uman, ce intra in „compozitia” membranelor celulare, a hormonilor etc. Dar, atunci cand valoarea lui in sange depaseste limita admisa, devine extrem de nociv pentru sanatatea inimii si a vaselor sangvine. Excesul de colesterol este primul pas catre un atac de cord, de aceea trebuie neaparat combatut, prin orice mijloace. Supravegherea alimentatiei este indispensabila. De asemenea, de mare ajutor sunt medicamentele.Mare atentie cum gatiti! Cea mai mare parte a colesterolului din organism este fabricata de ficat, iar restul provine din alimentele ingerate.